今日もトレーニング

いつも通っているスポーツクラブの新宿店が改装のため長期休業のため5年前まで通っていた渋谷店に久しぶりに行ってきました。
今日は祝日で特別レッスンを行っていたため、張り切りすぎてぼろぼろになってしまいました。エレクトも出来ないぐらいです。明日は筋肉痛の予感。